Dimanche après midi, j’ai ouvert avec les enfants un vieil album de photo.  Album qui n’avait pas été regardé depuis au moins 10 ans ! Le soir, avec mon mari, nous en reparlons «  A ce moment là, nous étions des jeunes parents avec de beaux enfants. Mais aujourd’hui,  avec vingt années de plus, je me sens plus heureuse et paisible ». Il me répond du tac au tac « Nous... Lire l'article

Pourquoi autant de colère en nous ? Pensez vous être une personne colérique ? Vos proches vous trouvent ils colérique ? N’évacuez pas trop vite cette question car nous vivons tous de la colère à des degrés différents, de façon différente et pour des raisons différentes. Lorsque nous croyons vivre de la colère envers une autre personne, ou envers un événement, c'est une... Lire l'article

La colère : les deux écueils à éviter. Le premier, le plus évident est d’exprimer sa colère sans retenue, comme une explosion. Certes, cela soulage sur le moment, comme la vapeur dans la cocotte minute ! Mais cette conduite se révèle souvent inefficace à long terme. La colère qui s’exprime de façon disproportionnée peut être violente, et provoquer des incivilités, des... Lire l'article

Désirer un bébé qui tarde à venir est très dur à vivre pour soi-même, en couple et vis à vis de l’entourage. L’estime de soi en prend un coup. De la colère et de la tristesse peuvent prendre beaucoup de place et ainsi assombrir votre vie quotidienne qui peut être par ailleurs satisfaisante. Un peu de culpabilité, liée à une histoire personnelle difficile ou à une hygiène de vie... Lire l'article

La colère est une émotion qui traduit l'insatisfaction. Comme toutes les émotions, elle n’est ni bonne ni mauvaise. Ce qui va être bon ou mauvais, c’est ce que je vais en faire ! Elle est comme une lumière qui s’allume sur le tableau de bord de notre voiture. Elle nous aide à prendre conscience de nos besoins ou de nos valeurs qui ne sont pas respectés. En y prêtant attention rapidement, nous la... Lire l'article

A quoi ca sert la Joie ? La joie est une des clés de la réussite contre l'infertilité et parcours PMA. Cela peut vous sembler paradoxal de commencer par la joie alors que le désir d’enfant est si fort et prend beaucoup de place dans la vie. La joie stimule la créativité, favorise la prise de décision. La joie est également contagieuse au travail ou en couple, elle permet de transmettre de la motivation. La joie est... Lire l'article

Apprendre à gérer ses émotions. Les émotions sont universelles, mais nous ressentons et exprimons nos émotions de façons différentes selon notre personnalité, notre histoire personnelle, notre âge, notre éducation et les circonstances dans lesquelles elles s’expriment. Elles sont dites « innées » comme la joie, la tristesse, la peur ou la colère, d’autres sont liées à des... Lire l'article

Le psychisme influencent la fécondité d’un couple. Désirer un enfant qui ne vient pas, vivre des fausses couches, accumuler des échecs de transferts, subir des traitements hormonaux lourds sont des facteurs de souffrances et de troubles pour une femme et pour un couple. Le psychisme et le corps étant intimement liés, des facteurs psycho affectifs influencent la fécondité d’un couple. Le stress, un trauma psychique, des... Lire l'article

  Il y a Psy et Psy ! Le psychologue est un professionnel spécialisé dans la connaissance du psychisme, son fonctionnement, son évaluation et ses approches thérapeutiques. Il a suivi une longue formation universitaire et reçu un diplôme d’état de psychologue clinicien. La plupart sont formés à une ou plusieurs méthodes psychothérapiques. La psychanalytique, Les thérapies cognitives et... Lire l'article