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Publié le 27-11-2017

Cécile LEBLOND Sophrologue 57 Groupes de paroles CELIA Fertilité

Cécile LEBLOND Sophrologue 57 Groupes de paroles CELIA Fertilité

Cécile LEBLOND sophrologue à Terville, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris du Dr Chéné et membre de la Chambre Syndicale de la sophrologie. http://cecile-leblond-sophrologue.fr/  prise de rv 06 27 91 26 97

Tarifs préférentiels pour les membres de l'association CELIA FERTILITE 

La sophrologie est une méthode qui vise au bien-être corporel, émotionnel et mental. En sophrologie, nous utilisons la relaxation, la respiration, la visualisation, la méditation, la concentration et les mouvements corporels de tension et de relâchement. Les bienfaits de la sophrologie sont multiples et variés, notamment dans le parcours PMA. En voici quelques-uns: La sophrologie permet

- d'apprendre à se détendre, à gérer le stress et la douleur

- de vivre son corps de façon positive, dans le présent. De prendre soin de son corps et le respecter: la sophrologie est une aide efficace pour l'arrêt du tabac et permet de mieux dormir.

- de trouver des forces et de la sécurité en soi pour mieux vivre les examens et les étapes de la PMA

- d'apprendre à gérer les surcharges émotionnelles vécues au cours du parcours PMA: peur, déception, tristesse, frustration, colère

- de lâcher prise par rapport à son désir d'enfant pour que ce désir ne soit plus une obsession; prendre du recul face aux difficultés à devenir parents

- Acquérir une plus grande confiance en soi, une meilleure estime de soi et plus d'optimisme: se vivre positivement dans la réussite de son projet

- Renforcer les liens affectifs dans le couple

Article rédigé par CELIA fertilité.

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