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Question PMA-FIV

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Dossier PMA refusé

Question posée par : sabrina le 27/02/2016

bonjour à tous et toutes,

Nous sommes en essai bébé depuis 20 mois maintenant sans aucuns résultats. Ma gynéco nous a déjà fait passé divers examens, prise de sang, écho pelvienne, hysterosalpingographie pour moi et prise de sang, écho et rdv avec un endocrinologue pour mon compagnon. Ils n'on rien trouvé de particulier. Malgré tout nous ne parvenons pas à faire ce bébé. Nous avons eu rdv mercredi pour la première fois à l'hôpital Paule de viguier à Toulouse pour une prise en charge en PMA. Et la pour moi la catastrophe, notre dossier a été refusé tant que je ne parviens pas à perdre un minimum de 15 kilos. Je sais que je suis en surpoids mais je ne pensais pas qu'ils seraient si catégorique. 

J'ai mis deux jours à remonter la pente, j'étais vraiment démoralisée puis je me suis dit que je n'avais pas de temps à perdre que si on veut se bébé il faut tout de suite que je me motive et que j'arrive à bout de ces 15 kilos.

Je voulais donc savoir si certaines d'entre vous sont dans cette situation et ce que vous avait fait pour arriver à votre but.

Je pense qu'il est important de trouver du soutien dans ces moments difficiles donc si vous souhaitez partager vos expériences j'en serai ravie. 

 

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Réponses des membres

Message posté le 27/02/2016 par Missyou78

Bonjour Sabrina,

Je comprend ta peine. Je ne suis pas tout à fait dans la même situation mais nous avons était confronté au poids de mon conjoint qui devait perdre au moins 15kg (objectif perso après une grosse prise de poids) pensant que c'est ce qui pouvait être néfaste. Et on y est arrivé !!!! Et sans régime! Il y avait la cigarette pour lui également et je sais que dans certain endroit au delà d'un certain seuil, que tu peux vérifier par prise de sang, c'est également un non catégorique car c'est pour eux une évidence que ça n'aide pas à concevoir un enfant. Tu as des gygy en ville qui font ça aussi par rapport au poids. Moi j'ai pu voir que sans régime, on peut y arriver avec du sport ou du moins arrêter la sédentarité et pour ça il faut être deux comme pour ce projet bébé.

 

Bon courage !

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Commentaire publié le 27/02/2016 par sabrina

Merci beaucoup pour ta réponse. 

Je suis bien consciente que le poids n'aide pas et que je serais bien mieux après mais c'est dur de l'entendre. Je suis plus que motivée (depuis 3 jours je me suis remise au vélo d'appartement, 15 km tous les matins et j'ai sensiblement réduit mes quantité de nourriture, parce que je ne grignote pas, ne bois pas de soda, je mange des légumes et peu de féculents et pourtant depuis l'adolescence je suis en surpoids). En deux jours j'ai perdu 600g et chaque gramme est une victoire! 

L'objectif est de -10kg avant fin août parce que la gynéco du centre PMA nous a fixé un rdv pour avancer dans les démarches mais elle m'a prévenu que si je n'avais pas atteins les -10kg il fallait que j'annule le rdv que ca ne servait à rien que j'y aille. 

10kilos en 6 mois ça va pas être simple mais c'est jouable. J'espère juste que pendant mes moments de déprime je ne flancherai pas...  

Message posté le 27/02/2016 par olivier

Bonjour Sabrina,
c'est vrai que le surpoid est un frein à la fertilité et aussi un danger pour la grosses donc c'est toujour bien de perdre du poid.
Entre 10 et 15kg c'est vrai que tu n'as pas besoin d'un super regime bien chiant à respecter.
Le plus important c'est surtout de manger à heure fixe (à 30min près). Il vaut mieux un gros 4h que grignoter toute la journée.
Essaye de supprimer le plus possible le beurre et l'huile sauf l'huile d'olive et autres huiles riches en oméga3.
Supprime aussi les produits laitiers, surtout le lait et yahourt qui on un impact sur la fertilité car chez l'adulte les protéines de lait provoque des micro-inflamations du fait que l'adulte ne sais plus digérer ce type de proteine contrairement aux enfants.
Pour le sport je te conseil aussi la marche rapide qui est très efficace pour perdre du poid (beaucoup plus que le footing).
Par contre pour le sport c'est minimum 30 à 35min par séance pour perdre de la masse graisseuse. Avant 30 minutes le corps utilise les sucres rapides et l'oxygène pour fabriquer de l'énergie pour les muscles. Ce n'est qu'apres 35 minutes d'activité que le corps utilise la graisse et l'oxygène pour fabriquer l'énergie destinée aux muscles. Donc la distance on s'en fou un peu mais ce qui est important c'est de temps d'activité.
Attetntion aussi car le sport va augmenter rapidement ta masse musculaire au début et donc tu risque de prendre du poid car tu aurra plus de muscles pour la même quantité de graisse. Donc ne fait pas attention à ton poids au début et regarde ce que ca donne au bout de 2 ou 3 mois.
Voila pour les petits conseils et tiens nous au courant pour la suite de ton parcours.
A bientôt
Olivier

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Commentaire publié le 09/03/2016 par Girexx

Bonjour,

Je vois que vous avez reçu de nombreux conseils pour votre perte de poids.Cela peut peut-être vous intéresser, notre clinique organise le 16 avril prochain à Toulouse la 2ème JOURNEE D'ECHANGE pour les familles et futures familles de la PMA .

Seront présents des spécialistes, mais également des naturopathes, ostéopathes et sophrologues qui accompagnent les couples pour les aider à mieux vivre leur parcours. Ils pourront répondre à vos questions et vous conseiller.Si vous souhaitez avoir plus de renseignement sur cette journée, n'hésitez pas à me contacter ou à vous rendre sur notre page sur le lien suivant : https://www.facebook.com/girexx.france/

Je vous souhaite le meilleur pour votre projet bébé.

Bien chaleureusement,

Mylène Bastide Chargée de communication Girexx France

Commentaire publié le 27/02/2016 par sabrina

Merci Olivier pour tout ces conseils! 

Les 15 km de vélo je les fais en 30 minutes. Malheureusement je suis restreinte dans l'activité sportive parce que j'ai eu des problèmes de santés qui m'empêche aujourd'hui de pouvoir tout faire.

J'ai déjà de bons réflexes je crois puisque je mange toujours à heure fixes, je ne grignote pas et j'utilise essentiellement de l'huile d'olive! Je crois que je dois surtout réduire les quantités. 

En tout cas je suis motivée plus que jamais!

A bientôt! 



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